Miért fontos a napi rendszerességű testmozgás

Mind tudjuk, hogy a testmozgás fontos a mindennapi életben, de nem mindenki van tisztában azzal, hogy hogyan hat ránk az edzés. Fontos megjegyezni, hogy olyan ősöktől származunk, akik mindent megtettek azért, hogy ételt és a menedéket találjanak, és naponta…

Orvosok, akik kiálltak a vízfogyasztás mellett

Szerencsére sok józan gondolkodású orvos van világszerte, aki felemelte a szavát a társadalomban eluralkodott tudatlansággal kapcsoltban a vízfogyasztás jelentőségéről. Ők úttörő munkát végeznek abban, hogy rávegyék az embereket arra, hogy nagyobb figyelmet szenteljenek a hidratálásnak.

Az ásványi anyag mentesített víz

Részlet Martin Fox PHD, kutató, táplálkozás-szakértő és író az “Egészséges víz az egészséges életért” című könyvéből: Az ásványi anyag mentesített víz nem, vagy csak nagyon kis mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat. Ezt desztillálással, fordított ozmózisos készülékkel, ioncseréléssel vagy ezeknek a módszereknek a kombinálásával valósítják meg…