Az a csodálatos a zöldturmixban, hogy bár kinézetre és színre ugyanaz, mégis számtalan módon variálható a recept. Egy jó turmix tele van leveleszöldséggel, fehérjével, valamint méregtelenítő hatású gyümölcsökkel. De ha az alapanyagok..
Nincs is jobb érzés annál, amikor reggel egy jó zöld turmixszal kezded a napodat. Biztos lehetsz benne, viszel be rostot, vitaminokat, ásványi anyagokat a szervezetedbe…
A zöld turmix mindennapi fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, növeli az energiát és csodássá varázsolja a bőrt.
Összeszedtük, hogy miért is olyan egészséges a zöld turmix…
Az ananász jótékony hatása és a kurkuma gyógyító ereje mindannyiunk számára jól ismert. De azt tudtad, hogy akár kombinálhatod is ezt a két igen egészséges hozzávalót? Most ajánlunk neked egy jó turmix receptet, amit ki tudsz próbálni…
Próbáltál már valaha egészséges turmixot inni reggelire, de a hasad már 11-kor elkezdett korogni? Aztán pedig nem maradt más, nassolni kellett, hogy kibírd ebédig.
Neked is fontos, hogy a lehető legjobb tápanyagokat vidd be a szervezetedbe? Mi többek között a friss, nyers gyümölcs- és zöldséglére esküszünk.
Számunkra fontos otthon a teljes értékű ételek fogyasztása, annak ellenére, hogy házon kívül néhanapján azért megesszük a feldolgozott élelmiszereket is…
A zöld turmix egy olyan ital, ami zöld levelekből (spenót, sóska, saláta stb.) és gyümölcsökből áll. Fele-fele arányban turmixolunk össze zöld leveleket és gyümölcsöket.
Ha még soha nem készített ilyet, akkor ezt a cikket olvassa el…
