Egy energiadús reggeli turmix, ami ebédig mozgásban tart
Próbáltál már valaha egészséges turmixot inni reggelire, de a hasad már 11-kor elkezdett korogni? Aztán pedig nem maradt más, nassolni kellett, hogy kibírd ebédig.
Hívjon minket: 06 20 4040 228
Egészséges receptek
Reggeli ínyencség: almás fahéjas zabkása egy éjszaka alatt
2016.10.17.
In
Mit gondolsz arról, hogy napokra elegendő reggelit készíthetsz el főzés nélkül? Most megmutatjuk neked, hogyan is csinálhatod. Ha még nem fedezted fel az egy éjszakás zab csodáit, engedd meg, hogy megmutassuk neked…
Kókuszliszt készítése házilag – melléktermék isteni kókusztej
2016.09.08.
In
A kókuszliszt egy kiváló lisztféle, amely tökéletes alapanyag lehet a kedvenc süteményeid és kenyereid gabonamentes változatához. A kókuszlisztnek különösen magas a rosttartalma, gyakran használt hozzávaló a glutén- és gabonamentes étrendekben…
Egy energizáló reggeli ital, ami kevesebb, min fél perc alatt készül el
2016.08.31.
In
Imádni fogod, amikor ezzel az egészséges gyömbéres, citromos és kurkumás itallal kezded a reggeli rutint.
Szóval mi adja az erejét ennek az italnak? A citrom leve segít beindítani a gyomor működését és segíti az emésztés folyamatát, míg a gyömbér egy…
Egy előre elkészíthető reggeli recept: kókuszos áfonyás chia puding
2016.08.30.
In
Ha túl zsúfoltak a reggeleid, nem biztos, hogy elég időd jut a reggeli készítésre és lehet délig éhezel. Hogy egy kis rendszerességet vigyél az életedbe…
Kalóriamentes és cukormentes – hogyan készíts isteni jeges zöld teát, ami még a fogyásban is segít
2016.08.10.
In
Nem kétség, hogy a zöld tea az egyik legegészségesebb ital a Földön. Számtalan jótékony hatása van az egészségre, mivel tele van tápanyagokkal és antioxidánsokkal. Az egyik legnagyobb előnye, hogy hatással van a fogyásra..
Ez a kurkumás-citromos reggeli „varázsital” beindítja a szervezetet
2016.08.08.
In
A jól bevált, egészséges langyos citromos víz új változata a kurkumás citromos reggeli ital. Sok ember kezdi citromos vízzel a napot a hihetetlenül sok jó hatása miatt. A frissen facsart citromlé beindítja a szervezetet és hozzájárul az egészséges működéséhez. Már önmagában annyira egészséges…
Cukormentes házi epres limonádé
2016.06.06.
In
Ki ne szeretne egy frissítő epres limonádét egy meleg nyári napon? Az egyetlen probléma az, hogy nem igazán ismerek olyan elkészítési módot, ami ne tartalmazna cukrot vagy adalékok anyagokat. Ezért is kísérleteztem ki egy saját, cukormentes, teljesen természetes…
A zöld turmix 10 előnye + egy tavaszi zöld turmix recept
2016.05.10.
In
A zöld turmix egy olyan ital, ami zöld levelekből (spenót, sóska, saláta stb.) és gyümölcsökből áll. Fele-fele arányban turmixolunk össze zöld leveleket és gyümölcsöket.
Ha még soha nem készített ilyet, akkor ezt a cikket olvassa el…
Az élet itala: zöld turmix – recept kezdőknek
2016.04.22.
In
Furcsa zöld ital hódította meg az egészséges életmódot követők táborát az utóbbi időben. Bizarr színére rácáfolva rendkívül finom és rengeteg tápanyagot tartalmaz…
Isteni kókusztej házilag – percek alatt kész és sokkal finomabb, mint a bolti
2016.04.13.
In
Ha ezt egyszer elkészítjük, biztosan beleszeretünk. Nagyon finom és rendkívül sokoldalú ital. Aki szereti a kókusz ízét, biztos, hogy a rajongója lesz a házi készítésű kókusztejnek is…
Zabtej házilag – ízletes, egészséges, könnyű elkészíteni és olcsó
2016.02.17.
In
A növényi tejek egyre jobban hódítanak. Van, aki teljesen kiváltja velük a tejet étkezéséből, van aki csak étkezése változatosabbá tétele miatt fogyasztja őket. A boltban elég borsos áron mérik ezeket az italokat és az embereknek fogalmuk sincs arról…