Hívjon minket: 06 20 4040 228
Az avokádó könnyen emészthető, de rendkívül sok energiát adó, zsírsavakban és fehérjékben nagyon gazdag, illetve nagyon magas a rost- és víztartalma, ami kiváló az emésztésnek. Ezért nagyon laktató és hosszú ideg energiát nyújt a testnek anélkül, hogy teltség érzése lenne az embernek a fogyasztása után…
Tökéletes falatkák, amit akár reggelire, akár útközben vagy csak nassolnivalóként el tudsz fogyasztani, hiszen vezetés, sétálás közben vagy a buszra várva is könnyen ehető…
Egy három hozzávalós reggeli vagy desszert recept chia maggal, mangóval és kókusszal. Gluténmentes, vegán és két perc alatt elkészíthető. Nem tartalmaz hozzáadott cukrot…
Milyen jó is egy hideg téli estén bekuckózni valami finom, de egészséges nasival. Hoztunk nektek most egy ilyen ötletet. Receptnek nem nevezném, mert 5 perc alatt kész van, csak össze kell állítani…
Gyors és egyszerű recept, ami tökéletes reggelire vagy délutáni uzsonnára. Megmutatjuk, hogy hogyan kell sült banánt készíteni csupán három hozzávalóval 10 perc alatt…
Vegán morzsasüti, hogy egyszerű hozzávalókból egy finom és különleges ízvilágú desszertet készíthess, amivel elkápráztathatod a családot vagy a barátokat…
Ha valami gyors és finom sütire vágysz, akkor a muffin sütés lehet az egyik megoldás. Ez pedig egy vegán, hozzáadott cukormentes recept, amiből nem csak finom, de egészséges édességeket készíthetsz…
A zabkeksz mindig jó választás – olcsó alapanyagokból gyorsan elkészíthetjük ezt az egészséges és finom harapnivalót. Ez a vegán recept pedig könnyen beilleszthető egy diétába, mivel nincs benne tojás, tejtermék vagy hozzáadott cukor. És ha megfelelő zabpelyhet vásárolunk, még a gluténérzékenyek is bátran fogyaszthatják ezeket a kekszeket…
Ez a tejmentes mexikói forró csoki tele van egészséges alapanyagokkal, amelyek felturbózzák az emésztést, táplálják a sejteket és felmelegítik a testet. Van benne..
Ha ezt egyszer elkészítjük, biztosan beleszeretünk. Nagyon finom és rendkívül sokoldalú ital. Aki szereti a kókusz ízét, biztos, hogy a rajongója lesz a házi készítésű kókusztejnek is…
A növényi tejek egyre jobban hódítanak. Van, aki teljesen kiváltja velük a tejet étkezéséből, van aki csak étkezése változatosabbá tétele miatt fogyasztja őket. A boltban elég borsos áron mérik ezeket az italokat és az embereknek fogalmuk sincs arról…
Sokat olvasni manapság arról, hogy a tehéntej fogyasztása nem egészséges. De nem erről szeretnénk vitát nyitni, mindenki döntse el maga, hogy mi számára az igaz…
