A só kérdés: A sómentes diéta teljes badarság

Amikor a vízivás fontosságáról beszélnünk, akkor nem szabad elmennünk egy másik tényező mellett sem. Ez pedig a só. A víz a sóval kéz a kézben jár és, ha bármelyik fogyasztását is elhagynánk a következmény halálos lenne. Ezért, most vegyik górcső alá a sót magát. Nem máshonnan, mint Nem beteg vagy, hanem szomjas című könyvéből, ahol a sófogyasztásról is kifejti nézeteit…

Orvosok, akik kiálltak a vízfogyasztás mellett

Szerencsére sok józan gondolkodású orvos van világszerte, aki felemelte a szavát a társadalomban eluralkodott tudatlansággal kapcsoltban a vízfogyasztás jelentőségéről. Ők úttörő munkát végeznek abban, hogy rávegyék az embereket arra, hogy nagyobb figyelmet szenteljenek a hidratálásnak.

Egyszerű trükk az élesebb gondolkodásért

A dehidratáció lekapcsolja az agyat, illetve lelassítja a mentális tevékenységek sebességét. A dehidratáció mentális tünetei a ködös gondolkodás, délutáni fáradság, koncentrálási problémák, depresszió, félelem, érzelmi labilisság, kimerültség, szédülés, fejfájás…

Milyennek kell lennie az élet-elixírnek

A tudósokat ősidők óta foglalkoztatja egy olyan szer feltalálásának a gondolata, amely hosszú és egészséges életet biztosítna az emberiségnek. Az ókor és a középkor alkimistái életüket szentelték e nemes cél megvalósítására és nem egyszer igen közel kerültek a megoldáshoz…