A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Hideg napokon nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos.
Pár előnyös tulajdonsága:
A gyömbér felturbózza az immunrendszert és természetes gyógymód a meghűlés, megfázás kezelésre.
Fájdalomcsillapító és lazító hatása miatt, a torokfájást és a köhögést is enyhíti.
A gyömbér serkenti az emésztést és az anyagcserét, ezzel a méregtelenítést is. Kitűnő kiegészítés bármilyen fogyókúrához.
Erősíti a szívet.
Segít a felkavarodott gyomor megnyugtatásában, ellazítja az emésztőrendszer izmait is.
Természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító, a menstruációs görcsök ellen is jó.
Kényeztesd magad ezzel a házilag elkészíthető gyömbér tea recepttel!
Tudd meg mi mindenre jó még a gyömbér a teljesen ingyenesen letölthető e-könyvből: Gyömbér: A kelet legnagyobb becsben tartott gyógynövénye – kattints a linkre és töltsd le!
Gyömbér tea készítése
Elkészítése roppant egyszerű. Minél több gyömbért teszel bele, annál erőteljesebb ízű lesz a teád. 6-7 dl, azaz két bögre tea elkészítéséhez egy fél narancs és egy fél citrom kell, illetve egy hüvelykujjnyi gyömbér.
Mind a három alapanyagot hajszálvékony szeletekre vágjuk és egy teás kancsóba tesszük, amiben le tudjuk forrázni őket. Vizet forralunk és ráöntjük. Ezután 10-20 percet hagyjuk állni, amikor langyosabb, beletesszük a mézet.
A jó hír, hogy az alapanyagok újra használhatóak, ami azt jelenti, ha újra leforrázzuk őket, ugyanolyan jó ízű lesz a második tea is.
A gyömbér tea elkészítéshez szűrt vizet használjunk, ebben segítenek a Vízmegoldás vízszűrői. Nézzen után itt.
